Ryż biały 400g Sonko. 4x100g.
Właściwości Ryżu:
W Ryżu znajdziemy witamin takie jak:
a. Z grupy B (B1, B2, PP, B5, B6, kwas foliowy).
Charakteryzuje się dużo łatwiej przyswajalnym zbożem (dlatego posiłki przyrządzone z ryżu należą do lekkostrawnych ).
Ma dobry wpływ na trawienie, ze względu na właściwości przeciwbiegunkowe.
Składniki odżywcze ryżu:
b. Błonnik.
c. Kwasy tłuszczowe.
d. Witaminy, Takie jak witaminy z grupy B.
e. Minerały (np: fosfor, potas, magnez i żelazo).
Jest bogaty w minerały takie jak: magnez, cynk, fosfor, żelazo, mangan, miedź oraz selen.
W czym pomaga ryż:
a. Ryż, zawłaszcza ten koloru brązowego jest bardzo bogaty w błonnik.
b. Może odgrywać istotną rolę w profilaktyce nowotworów. Szczególnie nowotworom jelita grubego.
c. Gdy jemy Ryż regularnie pomaga w przyspieszaniu trawienia. Wspiera usówanie zbędne produktów przemiany materii. Dzięki temu naturalnie oczyszcza jelita i dba o ich florę antybakteryjną.
Komu polecamy ryż:
Polecamy dla:
a. Osobom dbającym o linię. Ponieważ zapewnia na długo uczucie sytości.
b. Ryż jest lekkostrawny w diecie.
Komu polecamy ryż:
Zasadniczo Ryż daje moc dla sportowców oraz osób które mają ciężko pracować.
Ryż to Węglowodany, to brak humoru, ochoty na kolejne treningi i brak motywacji jak widać odpowiada za dobre samopoczucie.
Jeśli Twoje Ciało poddane było silnemu wysiłkowi polecamy taki posiłek:
1. Podgrzej, przygotuj Ryż.
2. Przygotuj mięso (np. uda z kurczaka, indyka, zająca, piersi z mięsa drobiowego). W zależności to na co masz ochotę).
Istotne jest by połączyć z białkiem chudego mięsa.
Ponieważ jest świetnym posiłkiem potreningowym.
Cechuje go szybkie uzupełnienie braku glikogenu w mięśniach i będzie cię “długo trzymał”
Mamy w ofercie też inne ciekawe kategorie a w nich interesujące produkty:
Zapraszamy do odwiedzenia, obserwowania i polubienia naszego fanpage.
